Vyberte stránku

FITNESS Český Krumlov

Zajímavé bonusy a lekce za nižší ceny

AKCE KVĚTEN 2022
50 VSTUPŮ ZA 5550,-KČ

Využijte možnost koupit opravdu hooodně vstupů, a protože je květen lásky čas, můžete se o ně podělit s drahými polovičkami 😉

Platnost vstupů je 5měsíců od zakoupení.

Doba akce: 1.5.2022 – 31.5.2022

Lekce pro všechny úrovně

Nabízíme Vám množství studiových hodin pod vedením energických a profesionálních instruktorů. V našich rozvrzích naleznete lekce pomalé i rychlé. Čekají Vás jedinečné zážitky, zábava i dřina. Nejenže zapracujete na svém zdraví, kondici a vysněné postavě, ale cvičení Vám přinese také relax, odpoutání od běžných starostí a příjemná setkání se stejně naladěnými lidmi.

Bosu fitko Krumlov
Bosu

BOSU ® je moderní a oblíbený systém cvičení určený pro komplexní zpevnění svalů celého těla, který má pozitivní vliv na zdravé držení těla, fyzickou kondici a redukci tuku. Základem cvičení BOSU ® je speciálně vyvinutá nafukovací kopule BOSU Balance Trainer, kterou při cvičení používáme jak stranou rovnou, tak vypouklou.BOSU Balance Trainer je určený pro širokou škálu tréninků od balančních či rehabilitačních až po posilovací tréninky.

INDOOR CYCLING fitko Krumlov
INDOOR CYCLING

Novodobý aerobní trénink na vysoce kvalitních stacionárních cyklotrenažerech. Pro různé požadavky klientů jsou připraveny různé typy hodin – od hodiny, které jsou celé věnovány indoor cyclingu, přes lekce, kde se jízda na kole kombinuje s posilováním, až po lekce vedené formou cyklistického tréninku, které nejlépe simulují jízdu na kole.

POWER JOGA fitko Krumlov
POWER JOGA

Power jóga představuje styl cvičení, který vychází ze základů starého indického cvičení. Cvičení v power józe je dynamičtější, fyzicky náročnější. Je zaměřeno na sílu, ohebnost, hubnutí a udržení váhy. Power jóga využívá ásány neboli pozice, které se cvičí i v klasické józe.

Na rozdíl od ní v power józe pozice na sebe navazují co nejdynamičtěji. Power jóga vychází z principu záměrného, souměrného protahování a posilování lidského těla, kdy jeden sval je protahován a druhý zároveň posilován.

JOGA fitko Krumlov
BODYATTACK

Bodyattack je energeticky náročné cvičení zaměřené na kardio, svalovou vytrvalost a funkční trénink. Pohyby inspirované různými sporty, jako je běh, výpady a skoky, jsou zkombinované se silovými cviky za rytmu vysoce energetické a motivující hudby.

RACE WALKER fitko Krumlov
RACE WALKER

Chůze na tomto stroji je tou nejpřirozenější cestou k fyzické kondici ať již pro těhotné, lidi s nadváhou, seniory či výkonnostní sportovce. Toto cvičení pozitivně působí na oběhový systém, snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění a optimalizuje krevní tlak. Jde o zdravý pohyb, který zvyšuje kondici, odbourává tukové zásoby a zbavuje stresu.

PILATES fitko Krumlov
PILATES

Cvičební metoda Pilates je soustředěné, pomalé cvičení, u jehož vzniku stál před téměř sto lety jeho autor Joseph H. Pilates.

Jedná se o sestavu posilovacích i protahovacích cviků. S Pilates se kromě dalšího naučíte správně dýchat, přestanou Vás bolet záda, zlepšíte pohyblivost a vytvarujete svou postavu. Cvičení Pilates Vás naučí opravdu žít v souladu se svým tělem.

Permanentky*

* Časové permanentky se nevztahují na skupinové lekce.

Jednorázové vstupy*

 

Jednorázový vstup do 14hod 130 Kč.

Student/senior/ZTP 100 Kč.

Jednorázový vstup po 14hod 150 Kč.

Student/senior/ZTP 120 Kč.

Soboty, neděle a státní svátky 150 Kč.

Student/senior/ZTP 120 Kč.

Děti do 10 let 50 Kč.

* Jednorázový vstup platí pouze na fitness nebo saunu nebo skupinovou lekci.

Příplatek za využití sauny ke vstupu do fitness/k sálové lekci +50 CZK.

Student je povinen se prokázat potvrzením o denním studiu a seniorem se rozumí člověk ve věku 60+.

Zvýhodněné vstupové karty a permanentky jsou nepřenosné.

zvýhodněné vstupy

 

10 vstupů 1400 Kč /platnost 3měsíce.

30 vstupů 3900 Kč /platnost 6měsíců.

Možnost využití vstupů na fitness nebo saunu nebo skupinovou lekci.

squash

Pronájem kurtu na 1 hodinu do 14hod 210 Kč.

Od 14hod +so, ne a svátky 280 Kč.

Při pravidelné rezervaci kurtu 260 Kč.

Work

my fit Ck

Otevírací doba

PO 06:30 – 21:30
ÚT 11:00 – 21:30
ST 06:30 – 21:30
ČT 06:30 – 21:30
PÁ 11:00 – 21:30
SO 08:00 – 14:00
NE 10:00 – 21:30

Sauna PO-PÁ a NE 16:00-21:00

lekce, posilovna, sauna nebo squash